旦那の浮気に対して「許すべきか」「許さないべきか」と悩んでいる女性は少なくありません。
あなたの感情と夫婦関係、これからの人生について様々な方向から考えると答えを導く出すことは難しいものです。
その中でも、許さないことは離婚を意味しますので「出来れば旦那の浮気を許したい」と考えているあなたには、許す方法と立ち直る方法をご紹介します。
「もう一度夫婦で信頼関係を築き、やり直したい」という気持ち、これ以上トラブルを続けたくないという想いと共に参考にしてください。
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旦那の浮気を許す方法
教訓として捉える
あなたに訪れた夫婦のトラブルを教訓として捉えることで、前向きな気持ちを取り戻し旦那の浮気を許すことに繋がります。
旦那に不倫をされるという経験は妻ならみんながすることではありません。
旦那の行動が怪しくてチェックし、証拠を集め、バラす、そしてそこで抱いた感情は 不倫をされた妻でなければ経験することではない のです。
あなたに訪れた試練からは、得たものや学ぶものがたくさんあるはず。
不倫をされると感情が先行されがちですが、これからの夫婦生活や人生の教訓だと捉えることが出来れば、自分がしなければならない体験だったと思える日がやってきます。
浮気相手に対するどうしようもない感情も、人が知れない悲しみを知ったことで、自分が同じように誰かを裏切る行動は絶対にあなたはしないのです。
条件を準備する
旦那を許そうとする場合、心のどこかに「私ばかりが辛い」「不平等だ」という思いを抱えるケースはよくあるものです。
浮気をした旦那や相手の女性は楽しむだけ楽しんで、奥さんにバレたから別れる、それほどダメージがないようにも感じます。
そんなあなたの 不平等感を失くす ことで、旦那を許すきっかけとなるのです。
許されるための条件を準備しましょう。
慰謝料を払ってもらうのも一つの方法ですし、お金ではなく欲しかったものを買ってもらい、旅行に連れていってもらうなど。
または、普段の家事の割合を見直して旦那に負担を多くしてもらう方法などもあります。
離婚になりそうなところを防ぐ条件ですから、少しでも旦那が「痛い」と思うもので、あなたの気持ちも少しは晴れるでしょう。
浮気を許して離婚をしない交換条件として提示できるものをチェックしてみて、条件を遂行された時には気持ちを切り替えて夫婦関係の立て直しをはかってください。
許すと強く決心する
何はともあれ、旦那の浮気を許す時にはあなたの決意が大事になります。
どこかのタイミングで「旦那の浮気を許す」と決めた場合、そこからはウジウジしないように心を強く持つようにします。
そこまでには、しっかりと不倫の内容や相手を把握し、「どうして浮気したのだろうか」という原因まで理解することが重要です。
女性は原因を知らなければ、この先もずっと「どうして裏切ったの？」という疑問にまとわりつかれてしまいますので、そこは最低限はっきりとさせておきましょう。
証拠を集めて、相手の女性への慰謝料の請求をする場合にも、完了した時点で強い意思を持つことが出来るはずです。
妻としてしなければならないことを終わらせたら、あとは「これからどう信頼関係を取り戻すのか」「もう一度愛し合う夫婦になるために」ということを考えていきます。
前だけを向いて、 旦那が浮気をしたことは過去のものと捉えることであなたの足元は固くなっていきます ので、強い決意を持ち続けることが出来るのです。
夫の浮気から立ち直る方法
思い切り泣く
ふと旦那が浮気していたことを想いだし悲しみに明け暮れてしまう、夫婦再構築を目指している中でフラッシュバックが起きてしまう、なかなか裏切りから立ち直るには時間がかかる場合が多いものです。
それだけ、あなたの心は傷ついています。
夫婦間に起こったトラブルにあなたの心がついていっていないケース、現実を直視出来ていないこともあります。
そんなあなたが立ち直る方法は、思い切り泣くことです。
「強くならなければ」「泣いている暇はない」と思っていると、いつまで経っても気持ちが前向きになることはありません。
人が流す涙には、ストレス物質が含まれていると言われており、 泣くことで晴れやかな気持ちを手に入れる ことが出来ます。
自分が悲しい時、辛い時には我慢しないで思い切り泣いてください。
一人の時間を作って、気がすむまで泣くことで多少なりとも旦那に浮気をされたストレスを軽減させて、新しい考えが頭の中に入ってくるようになるはずです。
女磨きをする
旦那が不倫をした原因について考えない女性はいません。
「家庭に居場所がなかった」「男として扱ってもらえなかった」「寂しかった」「妻が変わってしまった」など、不倫をする原因は様々ですが、一瞬でもあなたから気持ちが離れたことには違いないのです。
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浮気から立ち直れない時というのは「また不倫されるかもしれない」「私よりも素敵な女性だったのね」という不安や嫉妬が入り交ざっています。
そんな時、あなたは自分自身をチェックし、女磨きに力を入れていきましょう。
女磨きをすることで、素敵な女性となりもう一度深い愛情を取り戻し安心できる効果を得ることが出来ます。
また、 失いかけている女性としての自信を取り戻す ことも可能な方法です。
女性はいくつになっても、綺麗になれる生き物ですから、内面外見合わせて磨いていき、再び堂々として自分を取り戻してください。
内側から輝けるあなたは、これから旦那に追いかけられる女になりますので、もう不倫をされる心配を感じることはなくなります。
「いつでも離婚できる」ことを理解する
浮気をされた女性は何も悪くありません。
ここで、「もう離婚してください」と慰謝料の請求と共に切り出すことが出来る状態です。
逆に不倫をした旦那からの離婚をあなたは突っぱねることができ、その中で許すことを選んだことを忘れてはいけません。
もし、このまま許せなかった場合やまた旦那が怪しい行動をした時など、いつでもあなたは離婚をすることが出来ます。
旦那が浮気をした事実が消えることはありませんので、一つ弱みを握っている状態なのです。
証拠だけは残しておくことで、それはあなたのお守りになります。
離婚の権限を持っているのはあなた だということが理解出来れば、気持ちも少しは軽くなるでしょう。後は旦那はいかに反省し、変わってくれるのかを見続けましょう。
不倫をした代償は本当に大きなものです。
愛を裏切ったのですから、旦那はこれまでと同じ行動でいいわけがありませんので、次第にあなたが求める夫像へと変わっていき、心から安心した時に浮気の証拠は捨ててしまいましょう。
許すか許さないかはあなたにかかっています
人を許すという行為はとても大変です。
浮気をされた上で、このような大変な作業を行うのですから、許す方法や立ち直る方法を参考にして、可能な限りあなたにこれ以上のストレスを感じさせないようにしましょう。
浮気をされても許すくらいに愛情があり、これからの人生も旦那と歩んでいく覚悟をmっているということですから、必ずあなたの思い描く未来を手に入れることが出来ますよ。
自信を持って、これも一つの試練として受け入れることが出来れば、お互いに成長しつつ、以前よりも素敵な夫婦関係を築くことが出来るはずです。
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